luni, 13 ianuarie 2014

Durere in gat. Remedii naturiste

Durere in gat

Durerea in gat poate aparea din cauze virale dar si bacteriene, precum infectia cu streptococ. Tratamentul pentru durere in gat poate fi naturist ori pe baza de analgezice eliberate fara reteta.
Durerea in gat provocata de virusuri apare de obicei treptat, este insotita de o stare febrila sau chiar afebrila si provoaca raceala sau gripa.
Durerea in gat provocata de o infectie bacteriana (cum ar fi cea provocata deStreptococcus) apare cel mai adesea brusc si este acompaniata de inflamarea ganglionilor limfatici si febra mare
Tratamentul cel mai adoptat pentru durerea in gat este cel pe baza de ibuprofen sau paracetamol, analgezice eliberate fara reteta. Va recomandam insa si tratament naturist eficient pentru o durere in gat in stadiu de inceput si care nu este asociata cu o infectie prea mare. Tratamentul naturist, nemedicamentos pentru durerile de gat si jena la inghitirea alimentelor presupune gargara cu apa cu sare, lamaie cu ceai cald si miere, suc de coacaze negre, pastile de usturoi, ceai de unguras si multe altele pe care le vom detalia in acest articol.
Inflamatia in gat dureaza de la cateva zile pana la cateva saptamani. Poate fi o durere temporara datorata faptului ca ati tipat prea mult la un meci sau la un concert si atunci se rezolva de la sine in timp scurt dar poate fi si o faringoamigdalita, o raceala suparatoare. In plus, o durere in gat poate fi data de orice irita membranele mucoase sensibila din fundul gatului si al gurii (fum, gaze, bauturi si mancare extrem de reci sau de fierbinti, infectii ale gingiilor, lucrari dentare, s.a.). Tusea cronica si vorbitul extrem de tare irita si ele gatul. Durerile in gat pot anticipa insa raceala, gripa, herpes ori boli ale copilariei precum pojar sau varicela. Alteori durerea in gat indica un abces in jurul amigdalelor, gingivita sau sindromul de oboseala cronica.
Respiratia in aer uscat, cu incalzire centralizata poate inrautati foarte tare durerea si inflamatia in gat. Puteti achizitiona un umidificator sau vaporizator ori puteti pune prosoape ude pe calorifer. Mentinerea aerului umed pe timpul noptii in dormitor previne uscarea excesiva a mucoaselor gatului si nasului.
Mergeti la medic daca durerea in gat este insotita de urmatoarele simptome:
Ø  Febra mai mare de 38,8 grade
Ø  durere de cap puternica si gat rigid
Ø  raguseala prelungita
Ø  eruptie pe gat si in alte parti ale corpului care poate indica streptococ
Tratament pentru durere in gat
Gargara cu apa de mare amelioreaza rapid si eficient durerea in gat. Sarea actioneaza ca un antiseptic usor si atrage apa din mucoasa faringiana ceea ce ajuta la eliberarea mucozitatilor.
            Cum procedam?: Dizolvam o jumatate de lingurita de sare intr-un pahar cu apa calduta si facem gargara timp de un minut. Nu inghitim! Repetati cat mai des, o data pe ora sau la doua ore.

Mierea are proprietati antibacteriene si poate fi folosita cu succes in tratamentul durerilor in gat. Luati de trei ori pe zi cate trei lingurite de amestec de miere naturala si suc de lamaie pentru a bandaja si calma gatul.
Sorbiti incet un ceai din musetel si salvie, mancatisupa de pasare si zarzavat.
Evitati sa mancati alimente condimentate, fierbinti, prea sarate sau acidulate pentru ca nu veti face decat sa iritati si mai tare gatul.
Gatiti alimentele prin fierbere sau preparare la aburi pentru a le mentine suculente si consumati-le in forma de piureuri sau bucati foarte mici.
Renuntati la fumat caci acesta este o cauza majora pentru inflamatia gatului. Fumul de tigara este extrem de iritant pentru mucoasa faringelui.
Ceaiul de unguras, nalba de mare sau ceaiul de coaja de ulm reprezinta un tratament eficient pentru lubrifiaza faringele si reduce inflamatia gatului. Puteti gasi si pastile de supt in magazinele naturiste specializate.
Capsulele de usturoi (600 mg de doua ori pe zi) pot ajuta in tratamentul inflamatiilor si infectiilor in gat pentru ca usturoiul uscat are proprietati antibacteriene si antiseptice puternice.

Luati suplimente de zinc. Conform ultimelor studii in domeniu, persoanele care au supt o tableta de zinc ce continea aproximativ 13 mg zilnic la interval de cateva ore au scapat de durerea in gat provocata de virusuri cu trei pana la patru zile mai repede decat cei care au luat placebo. Nu luati insa pentru prea mult timp suplimente de zinc caci va poate afecta sistemul imunitar pe termen lung. Nu luati suplimente de fier sau de zinc daca aveti febra!
O inflamatie a gatului dar si infectie in gat putem avea datorita bacteriilor de pe periutele de dinti! Daca va raniti gingiile atunci cand va spalati pe dinti, bacteriile acumulate pe periuta pot patrunde in organism si va pot reinfecta. Acestea ar trebui inlocuite lunar si dupa orice tip de boala infectioasa. Curatati periuta de dinti cu apa oxigenata sau extract de seminte de grapefruit pentru a ucide germenii. Nu uitati sa clatiti periuta de dinti foarte bine pentru a nu ramane apa oxigenata sau alte solutii pe ea.
Sforaitul poate agrava inflamatia gatului si il poate face mult mai dureros. Daca sforaiti incercati sa dormiti pe o parte sau sa folositi produse speciale ce pot fi achizitionate de la farmacii sau de la supermarketuri pentru a tine narile deschise.
Una dintre cauzele durerilor in gat este si refluxul gastric. Pozitia de somn poate permite acizilor gastrici sa ajunga in faringe. Pentru a preveni acest lucru inclinati patul cu cativa centimetri in dreptul pernei.


Niciun comentariu:

Trimiteți un comentariu